FASE 1 Desintoxicación
Tu cuerpo elimina las toxinas que ha ido acumulando en el tiempo.
Esta desintoxicación es fundamental para iniciar cualquier proceso de nutrición óptima. Es muy
probable que en este proceso, tu organismo ya elimine algunos kilos de grasa como resultado de esta
depuración interna.
FASE 2 Ajuste Metabólico
Tu organismo inicia el proceso de reajustar el reloj interno y adecuarlo a esta nueva forma de alimentarse cinco veces al día. Las reservas acumuladas por tu cuerpo se van eliminando conforme la nutrición llega en los momentos justos y con el balance adecuado.
FASE 3 Transformación
Tu cuerpo, ya desintoxicado y acostumbrado al nuevo ritmo alimenticio, se dedica exclusivamente a eliminar grasa convirtiéndola en energía y a construir y tonificar tus músculos.
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